Question

治疗早泄的最好方法

治疗早泄的最好方法
y tell you day after day
To make your way through the factory gates
What you make on the factory floor
You take straight t

Answer 1

1.尽量戒酒，避免辛辣刺激。多食助阳填精食品，增强体质。
2.避免纵欲，避免思虑过度，克服SY习惯，饮食有节，起居有常。
3.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
4.多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食品，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。
5.不xie为补，早xie一定要戒掉撸管，积极锻炼，学会养生之道。

我年轻也是不懂事搞成这样子的，迷茫了好多，也找了很多资料，但是一直一点都没用，
后来无意在网上看到了阿明写的一篇文章，写到心里去了，找他交流了很多时间，
现在我已经好好的了，都是他帮的我，你真要解决这个问题的就去找他问问吧，不然下去不是办法的

阿明ϘϘ939344149

上边的几条也是他一点一点跟我说的，很受用，平时多照着做，慢慢就会好起来的！
听话照做就有可以好起来的，加油吧！