Question

纤至美那个减肥产品谁用过，真的有效吗？不会反弹吗？

Answer 1

减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。
建议运动减肥：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。像卡库健身上的1周减肥训练秘籍它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。

Answer 2

我刚买一盒、不知道怎么样？试试吧，反正不是吃的，贴的就试试，有效果再来回复ni

Answer 3

有种减肥糖，不反弹，没有副作用，效果也很好

Answer 4

肯定会反弹，因为没有解决长胖的根本原因

Answer 5

因人而异吧，