为什么我有时晚上睡觉会有呼吸不来,透不出气的感觉?
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追问: 那据说要应该怎么办呢? 回答: 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字--鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果读者细心,就会发现,那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了. 一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……” 追问: 那么如果纯粹是传说中的“鬼压床”会有生命危险吗?我是说排除了器质性的疾病。谢谢!那这个“鬼压床的病有得医吗? 回答: 排除了器质性的疾病一般不会有生命危险,保持好呼吸,你越紧张越呼吸不了,其实就是人的潜意识被冻结了一样,在半梦半醒中....你再遇到这样的情况的时候,放松心态,保持冷静的心理,试一下! 追问: 那所谓的器质性的疾病象这种现象包括有什么病?要检查什么样的病呢?喉咙我检查过了,那还需要检查哪个部位?多谢你! 回答: 呼吸道 胸部肺部 肌肉神经中区 别想太多 应该没事的 追问: 那看病时应该看哪科才作检查的?非常感谢你! 回答: 应该在五官科还有神经科 具体的我就不是很清楚了
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