Question

我发现我脱发挺严重的,是不是肾不好的原因?吃什么对肾不好?吃什么对肾好

Answer 1

脱发的原因有很多，而肾是头发的根源，肾不好的确会导致脱发。吃黑色的东西对肾好比如黑木耳等，吃过多高蛋白食物比如鸡蛋、牛奶，还有过咸的食物对肾不好。

平时可以吃些红枣、菠菜、海带、樱桃等补血的食物，这样可以从根本上来养护头发。早晚梳头各200下，不但健脑还能健发，还能刺激头皮滋养头发毛囊，使血液循环加速。毛囊活性大，给头发供养就比较充足，头发就能长得快，而且还能使新长出来的头发更强韧健康。按摩也可以促进头皮血液循环，使毛囊供养充足，此外勤洗头也有微小的功效，但不是油性的发质不能天天洗，否则会伤到头发。平时也可以用点营养发膜，给头发和头皮（有些发膜是可以弄到头皮上的）滋补生长所需要的营养。只要坚持做，养成良好的习惯，就能改善脱发的情况。

如果想治疗脱发，推荐咨询雍禾植发。经过十多年的发展，我们目前在中国50个城市拥有51家医疗机构。利用标准、成熟的医生培养体系，如今已建立一支千余人的专业医疗团队。雍享梦之队提供高端私人订制毛发服务，提供一站式毛发医疗服务，术前术后5+5安心无忧保障。目前雍禾植发已成为中国植发医疗及医疗养固服务市场的重要品牌。点击免费获取植发报价

Answer 2

下面那位说得有一定的道理，锻炼固不可少，饮食上的话可以多吃一些黑色食物，什么黑豆，黑芝麻啊等等，按中医上说肾在体合骨，其华在发！固有一定的联系！五色中黑色与肾对应！

Answer 3

我前段时间脱发也很严重，我还怀疑自己有癌症什么的呢，很担心，但越是在意好像越掉得多，个人觉得心情很重要的，不要总是去想这件事，把注意力放在别处，加强锻炼，最近我们公司买了乒乓球桌，我和同事每天晚上吃了饭就去练，现在感觉掉头发的现象改善了不少呢。别去信广告用那些化学产品，不要老去理发店弄头发，希望对你有帮助！

Answer 4

多生孩子少吃饭