Question

我是克服害怕的高手。想一想,要怎样克服害怕呢

Answer 1

面对危险，感到害怕是本能，没有什么好羞耻的。19岁的少年初入社会，人的能力有限，我们要接纳自己的情绪。
当然，这种心理状态是可以好好调整的，经过一次这样的事件，你就要开始学会好好地思考，如果下次要是再遇到这种情况，你要怎样处理，怎么处理会把伤害减到最小，以及，以后怎么样做能够不容易被他人欺负到。这些是需要靠自己去琢磨的，但是你要知道一点，这些思考一定会使你成熟、强大！
我们很多人年轻的时候都受过欺负，所有我们才要越来越成熟，越来越强大，这样就是为了能够保护自己、家人和未来的爱人，对吗？
赠一句名言给你吧：每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

Answer 2

首先是要告诉，自己，确实自己有这些的害怕的心理，但我不想就这样一直下去，要告诉自己要突破，做自己不敢做，不愿做的事