我今年15岁，女，158CM，妈妈155CM，爸爸173CM，按公式算出来我157CM左右。有什么方法长高啊？
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积极锻炼，充足的休息，不要劳累，注意局部卫生就可以了
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我还能不能长高？
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平时注意营养 多做些弹跳类运动 比如打篮球什么的 还有3年的时间 到18岁基本就定型了
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我还能不能长高？
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身高跟遗传有一部分关系 但跟后天也有很大关系 应该还可以长几公分吧
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- -郁闷，不要相信这个、 公式，哪来的- 都是骗人的啦，安啦。 多跳跃，当然，女生不可能像男生一样打篮球- 打羽毛球，或者跑步都有助于长高的，平时没事做踮踮脚和跳跳。 记得晚上睡觉前喝一瓶牛奶，条件允许的话，我现在一直在长高， - 人到25岁之前都可以高的-没有那个公式，多吃青菜，有利于新陈代谢。 现在你才15岁，可以慢慢来， 不怕-女生别太高，适当就好，如果你成绩又好，又高。 以后大部分男生就悲哀咯
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