Question

我遇见鬼了吗?

今晚睡觉，根本睡不到，连续三次鬼压床，动不动不了，我很难才挣脱开来，然后半夜2点多起床写这些，事发就在不久前，请问是什么原因？

详细情况是，我一闭上眼睛，不一会就会有一股压力来压我身子，动弹不得，意识是清醒的，眼睛却睁不开，很努力，很努力才能挣脱那股压力，一闭上眼睛就来压力，这是怎么回事？？

我现在坐着就没事。

大家遇过这种事吗？

Answer 1

是不是发生在刚入睡或是将醒未醒时？医学名叫睡眠瘫痪症，原因是作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑等问题。
睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
如果你出现睡眠瘫痪的症状，你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,-当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和足址，最后，坐起来动动所有的肌肉。

Answer 2

很正常。这是大脑自动固定你的睡姿

Answer 3

魔由心生！心净有佛!常念南无阿弥陀佛!

Answer 4

心里作用

Answer 5

冬天打雷了