可以直接冲服就可以了。
鹿胎膏具有滋补养血，调节月经和散寒的作用，通常用于各种症状，如月经期间的腹痛，更年期闭经等。诸如气血不足的延迟症状可以激活雌性腺，激活卵巢功能，修复受损的子宫等。
选择鹿胎素面霜时，必须仔细选择并选择优质鹿胎素面霜。最重要的是要看鹿胎膏的纯度。
扩展资料：
注意事项：
1，子宫肌瘤和心脏病患者请勿服用：不建议子宫肌瘤患者食用鹿胎膏，因为鹿胎膏会直接刺激女性雌激素分泌，导致子宫肌瘤生长过快。心脏病使用者甚至不吃鹿胎膏，它具有促进血液循环和促进血瘀的作用，这会增加心脏的负担。
2，服用鹿胎膏时，必须注意饮食。鹿胎膏是一种很好的补品，因此有许多饮食禁忌症。例如，服用时不能吃辛辣食物，例如胡椒，洋葱和姜。禁止大蒜，禁止各种鱼类。不允许冷食。
3，另外，在服用鹿胎膏时不要喝茶和咖啡。这些饮食将大大降低鹿胎膏的功效，并减少鹿胎膏的有效成分。萝卜和含肥皂荚的食物也是绝对不可食用的。与这些食物同时服用的鹿胎膏中的人参成分肯定会适得其反。
参考资料：百度百科-鹿胎膏
直接冲服即可。
鹿胎膏具有补气养血、调经散寒的功效，通常用于经期腹痛、更年期闭经等等各种症状，用于寒邪、湿邪所导致白带过多、产后虚弱、月经量少、月经推迟、气血不足等的虚弱的症候，能够激活女性的性腺，激活卵巢功能，修复受损的子宫等等。
在选购鹿胎膏的时候，一定要细心进行选购，选择质量好的鹿胎膏，最重要的就是看鹿胎膏的纯度。
扩展资料：
注意事项：
1、子宫肌瘤与心脏病用户不可服用：患有子宫肌瘤的用户不建议吃鹿胎膏，因为鹿胎膏会直接刺激女性的雌性激素分泌，导致子宫肌瘤生长速度过快。而心脏病用户更不能随便吃鹿胎膏，鹿胎膏有着活血化瘀促进血液流速的效果，这样会加重心脏的负担。
2、在服用鹿胎膏的同时一定要注意饮食，鹿胎膏是一种大补之药，所以会有很多饮食禁忌，比如说在服用的同时不可以吃那些辛辣的食物，辣椒、葱姜蒜都不可以，以及各种鱼类都不可以吃，生冷食物更不允许吃。
3、另外服用鹿胎膏的时候不许喝茶和咖啡，这些饮食都会大大降低鹿胎膏应有的功效，让鹿胎膏的活性成分降低。而萝卜以及含有皂荚之类食物也是坚决不能食用的，鹿胎膏中有人参成分，和这些食物同时服用一定会起反作用的。
参考资料来源：百度百科-鹿胎膏
鹿胎膏适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏 带下,子宫虚冷雌性激素分泌过少,而引起的性冷淡病症. 鹿胎膏具有调经散寒的作用,经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、四肢厥逆、久不孕育等都有显著疗效。
