戴耳机听音乐有什么坏处?
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长时间戴耳机对耳朵会有哪些伤害
我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播,在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐。在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大,甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。
我国科技人员经过研究,对平均年龄在二十三岁左右的受试者,每天使用耳塞型耳机1小时、1-2.5小时与对照组相比,有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降,特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长,听力损害越严重。也有学者报道,常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。
在人们的内耳中有耳蜗器官,学者认为由于长期过量的刺激,细胞组织代谢紊乱,供血、供氧不足,致使末梢感受器受损害,导致噪声性听力下降。
提醒大家一下,在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等),需要到医院耳鼻喉科检查诊治,对防止耳聋非常重要。
建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量,以防止发生噪声性听力下降
近年来,在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多。这是因为人戴上耳机后,外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力,造成不可恢复的听力损害。
长期用耳机听音乐,听觉就会出现疲劳、损伤,引起听力减退,人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况,对身体健康十分有害。
为此,用耳机音乐应注意减小音量,以柔和不刺耳为宜,而且不要长时间连续收听。有关专家建议:成人每天用耳机不超过3~4小时,青少年因听觉器官还未发育成熟,每天不宜超过1~2小时,以间歇收听为宜。
我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播,在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐。在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大,甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。
我国科技人员经过研究,对平均年龄在二十三岁左右的受试者,每天使用耳塞型耳机1小时、1-2.5小时与对照组相比,有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降,特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长,听力损害越严重。也有学者报道,常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。
在人们的内耳中有耳蜗器官,学者认为由于长期过量的刺激,细胞组织代谢紊乱,供血、供氧不足,致使末梢感受器受损害,导致噪声性听力下降。
提醒大家一下,在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等),需要到医院耳鼻喉科检查诊治,对防止耳聋非常重要。
建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量,以防止发生噪声性听力下降
近年来,在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多。这是因为人戴上耳机后,外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力,造成不可恢复的听力损害。
长期用耳机听音乐,听觉就会出现疲劳、损伤,引起听力减退,人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况,对身体健康十分有害。
为此,用耳机音乐应注意减小音量,以柔和不刺耳为宜,而且不要长时间连续收听。有关专家建议:成人每天用耳机不超过3~4小时,青少年因听觉器官还未发育成熟,每天不宜超过1~2小时,以间歇收听为宜。
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现在,不少青年人和老年人都喜欢爪耳机听音乐,这样在做其他事的同时还可以进行娱乐,既时尚又节省时间,加之MP3、 MP4、手机等电子产品相继登场,且携带方便、造型时尚,耳机一族的队伍也不断地扩大。他们戴耳机听音乐或学习,既不会影响他人,又可以避免外界的干扰,看起来很不错,然而,经常戴耳机,却潜藏着很大的危害性。
有些人经常在听音乐时就不知不觉地睡着了,很长时间都没有关机,这样就使强大的或较轻的但具有持续性的声音长时间刺激耳朵.可能导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞饱和螺旋神经损伤,最终导致噪声性耳聋和耳鸣。
还有人长时间用耳机收听MP3或随身听中的音乐,并因过分追求音响效果而将音里调得过大,这样就好像是把一个噪声的发生源放留在自己的耳朵上,超强的声音直接作用于听觉系统,使耳朵长久地暴密于高强度的噪声之下:久而久之就会使一部分人的听力下降.出现噪声性耳聋。
用耳机听音乐时,耳膜与耳机振动片的距离很近.声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大,容易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等症状,还可以使人疲卷.易怒,引起头疼、头晕、血压升高、食欲不振等不适症状。
一般情况下,听力损害有两种情况:一种情况是噪声造成的听力疲劳,即当人脱离了有噪声的环境后,仍然感觉到双耳嗡嗡作晌.难以听清别人的讲话。但是经过一段时间的安静休息之后,耳鸣消失.听力逐渐恢复,这说明听神经细胞没有受到严重的损伤。另一种倩况是长期在高强度噪声的刺激下得不到休息。最终导致听神经细胞的不可逆损伤.听力永久性地下降,发生感音神经性耳聋,直至失聪。
耳机的声音过大产生的耳内噪声所造成的感音神经性耳聋一般发展得较慢,开始时损伤的是高频区声音的听力,而人声属于低频区声音,所以早期往往未能察觉出听力下降。听力损害逐渐加重,当晚期损害到低频听力区,听不清楚人说话时,耳聋已经很严里了。听力损害一旦形成严重的后果,要想恢复就很困难了。
要避免耳机产生的不良影响,就应选择质量佳、杂声小、音量可自由调控的耳机,并且最好不要选择内入式耳机;听音乐时,最好能对音量加以控制,以感觉舒适悦耳为宜。戴耳机听的时间不应过长,一个小时后就应摘下耳机放松一下。
此外,在平时的生活中,要注意生活的起居规律,避免劳累过度,保证充足的睡眠。多吃富含微量元素的食物、如粗粮、花生、海产品等。多按摩耳垂前后的穴位可促进耳部的血液循环,这样可以有效地保护听力。
有些人经常在听音乐时就不知不觉地睡着了,很长时间都没有关机,这样就使强大的或较轻的但具有持续性的声音长时间刺激耳朵.可能导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞饱和螺旋神经损伤,最终导致噪声性耳聋和耳鸣。
还有人长时间用耳机收听MP3或随身听中的音乐,并因过分追求音响效果而将音里调得过大,这样就好像是把一个噪声的发生源放留在自己的耳朵上,超强的声音直接作用于听觉系统,使耳朵长久地暴密于高强度的噪声之下:久而久之就会使一部分人的听力下降.出现噪声性耳聋。
用耳机听音乐时,耳膜与耳机振动片的距离很近.声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大,容易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等症状,还可以使人疲卷.易怒,引起头疼、头晕、血压升高、食欲不振等不适症状。
一般情况下,听力损害有两种情况:一种情况是噪声造成的听力疲劳,即当人脱离了有噪声的环境后,仍然感觉到双耳嗡嗡作晌.难以听清别人的讲话。但是经过一段时间的安静休息之后,耳鸣消失.听力逐渐恢复,这说明听神经细胞没有受到严重的损伤。另一种倩况是长期在高强度噪声的刺激下得不到休息。最终导致听神经细胞的不可逆损伤.听力永久性地下降,发生感音神经性耳聋,直至失聪。
耳机的声音过大产生的耳内噪声所造成的感音神经性耳聋一般发展得较慢,开始时损伤的是高频区声音的听力,而人声属于低频区声音,所以早期往往未能察觉出听力下降。听力损害逐渐加重,当晚期损害到低频听力区,听不清楚人说话时,耳聋已经很严里了。听力损害一旦形成严重的后果,要想恢复就很困难了。
要避免耳机产生的不良影响,就应选择质量佳、杂声小、音量可自由调控的耳机,并且最好不要选择内入式耳机;听音乐时,最好能对音量加以控制,以感觉舒适悦耳为宜。戴耳机听的时间不应过长,一个小时后就应摘下耳机放松一下。
此外,在平时的生活中,要注意生活的起居规律,避免劳累过度,保证充足的睡眠。多吃富含微量元素的食物、如粗粮、花生、海产品等。多按摩耳垂前后的穴位可促进耳部的血液循环,这样可以有效地保护听力。
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