上火要吃什么
我现在上火，虚火实火都有，有耳鸣，鼻子不通，嗓子也不对。不想喝药下火，能吃什么蔬菜水果，该怎么吃呢？求解！...
我现在上火，虚火实火都有，有耳鸣，鼻子不通，嗓子也不对。不想喝药下火，能吃什么蔬菜水果，该怎么吃呢？求解！
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15个回答
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可以买点苦丁泡茶喝，价钱也不贵，效果很好，如果胃不好的话就别喝了，还有它真的很苦
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吃下火的水果
比如
梨
柚子
要不喝王老吉
多喝水
吃点清淡的食物
不要吃辣的
油腻的食物
这样就好了
希望对你有帮助
还望采纳
谢谢
比如
梨
柚子
要不喝王老吉
多喝水
吃点清淡的食物
不要吃辣的
油腻的食物
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上火了吃什么好？红薯300克，乳瓜100克，香菜叶，葱段蒜，加入清水盐鸡精，收汤即可，最后加入香菜。
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上火有实火、虚火之分。莲子心泡水喝能去火。
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红薯 核桃仁 银耳 桂圆 莲子
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