为什么我吃完swisse的维生素尿液会变黄
因为Swisse复合维生素片含有B族维生素在体内代谢,可导致尿液变黄。
B族维生素中的vb2也就是核黄素,参与机体代谢以后部分没用完的及黄色素就从大便和小便排除,服用B族维生素,尤其是B2、叶酸等小便发黄属于正常情况,一般不超量服用,对身体没有其他影响的。
Swisse复合维生素片富含50种优质维生素、矿物质、抗氧化剂和草本精华,帮助提供人体每日所需营养物质,保持身体健康。每日1片,随餐服用,或餐后马上服用能补充能量和体力,有助于维持神经系统健康。
资料拓展:
维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺)、维生素B9(叶酸)、维生素B7(生物素)。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是辅酶等)以及需要相互协同作用,因此被归类为一族。
如果把维生素B族看作一个足球队,那么,每一种维生素B就如一个球员,要踢好一场球,必须有一个完整的球队上场,而且各司其职,协同战斗。假设球员不足或仅个别球员上场,那是绝对踢不好的。补充维生素B族也是这样的道理。
维生素B族的作用是相辅相成的,单独摄取任何一种或其中之数种,只会增加其他未补充维生素B的需要量,使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常,反而弄巧成拙。维生素B族是个庞大的家族,这些家族成员必须同时发挥作用,这种现象叫维生素B族共融现象。