蜂蜜水到底什么时候喝才是最好的呢？？
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蜂蜜水最适宜晚上饮用，能润肠通便，排毒养颜；早上起来宜喝一杯淡盐水，清理肠胃，稀释血液黏度。
追问
但他们说晚上喝会长胖，那个淡盐水，盐是食用盐么
追答
少量的蜂蜜不会发胖，盐就是食用盐
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蜂蜜给我们的身体带来很多的好处，但是你知道在什么时候喝蜂蜜水会比较好吗？下面一起来看看吧！
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早上起来漱好口以后、五十度温开一杯、加适良蜂蜜！可以润肠、润肤、清理体内垃圾、和便秘、防癌控癌作用！
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我记得，应该是早上喝。多加点白开水。
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我家也有自己养的蜂蜜
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