Question

肠胃问题么？怎么调理？

肠胃问题么？怎么调理？每天三餐知道饿，就是排便不正常，吃饱就涨着有点难受，一吃点东西小肚子就像怀孕了似的，是肠胃毒素多么？怎么排？

Answer 1

肠胃不好要怎么来调理？ 肠胃不好，不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！我最支持的是从你的身体本能的提升开始治疗疾病才是根本。如果习惯不改变，吃什么药也只是“赈灾”的，不解决根本问题。给你些实用的建议：一项一项说：总体上：戒烟、酒、浓茶、咖啡、值得一说的碳酸饮料等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。餐次：饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。水补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。另外建议你自制一点红枣姜水的水来喝，早上喝。不要吃枣，姜片可以吃。

Answer 2

可以服用 香砂养胃丸 调理

Answer 3

如何调理我们的肠胃

Answer 4

其实想要调理好胃部，最简单的方式就是饮食，胃病的产生往往和“吃”有关联，那想要养好胃部，也要靠吃，比如芹菜、香菇等。

Answer 5

今天给大家分享一款茶饮，柠檬草茶，适当的饮用 ，能够祛除肠胃胀气，帮助消化，对肠胃的健康有很大的功效。