Question

求心理开导，我是个初中生，对于学习感觉压力很大。有心里专家愿意帮助我吗？或者给我QQ也行。

谢谢大家啊，我感觉压力很大，求帮助，排解。希望有人 最好是老师帮助我一下。
我这次月考数学英语只有60来分。我们这个班是快班，几乎我是垫底，我想离开这个班的，去别的班找回信心，但是我妈却说我如果再这样或者被换班我这个人就费了，这也是我压力大的原因啊。。 我又改怎么办？今天他见我考的不好 又说什么不管我了。。我是不是就真的费了？ 这一点也求开导。 特别是我妈
对了 谁愿意帮助我可以加我QQ592902265
谢谢各位好心人。

Answer 1

初中不需要太大的心理压力，作为过来人的经验就是念好书其实是最简单的事了（长大后你就会发现），相反，真正知道自己想要什么，时刻提醒自己慎行，才是真正的成功。一心升学的话，初中打好基础，能顺利上好一点的高中就好！

Answer 2

是的，这个社会中，目前有一定的压力，有机会的时候学会放松，感觉你平时应该缺少放松自己一下的机会吧，可以找个周六日的时候，跟同学一起爬爬山，给自己一下放松的空间会更有助于你的学习，希望可以帮到你！

Answer 3

注意劳逸结合，规律作息。踏踏实实学，踏踏实实玩。

Answer 4

首先得弄清压力的来源，如果是来自于父母，则在于沟通取得理解；如果是来自于老师，则在于反思，老师的压力一般情况下是有根据的；如果是来自于自己，恭喜你，你就要长大了。

Answer 5

压力大的时候，听些英文歌，顺便学英文，放松自己，学习的时候，跟你父母商量一下，比如今天什么学好了，得到表扬了，拿到奖状了，优秀的成绩单时，求奖励。

追问

我就是英语这一门压力特大

追答

我以前英语也是硬伤，不要死记硬背，所以我觉得学英文歌是个不错的选择，就像我最近特别喜欢Owl City&Carly Rae Jepsen的【Good Time】这首歌挺好学的，而且听完之后觉得心情也不错。