Question

中间头发稀少怎么办？

Answer 1

脱发让我自卑，性格孤僻起来！我不止一次想，为什么偏偏我脱发，为什么我的头发不能像别人一样乌黑浓密呢？为了防脱生发我坚持了十年，这期间用过了无数的办法，只要说能长头发的，我全都试过了，最后都以失败告终，幸好无意中看到一个朋友分享的《黄梭茂发陆》一文，讲到了很多防脱生发的知识，我也照着用了后我的头发确实长出来很多了，那我就简单给你讲下吧：
1、保证充足的睡眠时间，如果睡眠时间不足或者睡眠质量不好是会引起掉发的；
2、平常的饮食中应多补充蛋白质，多吃五谷杂粮，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，
3、勿将洗发水直接倒在头上，不用冷水洗头。

Answer 2

掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

Answer 3

北京大麦毛发种植专家提醒您：出现头发稀疏的原因，可能是工作及家庭等各方面的压力过大，使得长期精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起的脱发问题，或者是过度减肥而节食等因素引起营养不良致使头发出现脱发问题，出现头发稀疏的情况。
平时尽量多按摩头皮，促进血液循环。2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。建议多吃利于头发生长的食物：
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

Answer 4

我掉头发也很严重，后来去靓首做了一个高级假发。当场修剪，效果很赞，想起了以前的我的样子，唉，啥也不说了，青春一去不复返啊。

Answer 5

秃顶的前奏