男孩运动后1分钟心跳约多少下呼吸约多少次
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安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右,而呼吸平均20次每分,剧烈运动后呼吸和心跳的频率都会加快,但至于增快多少要看个人情况了。可以在平静状态下数呼吸和心跳,参加短跑后再次数呼吸和心跳看是否在正常范围内。
如果运动后肯定会同步升高的,增加幅度和身体素质、运动强度、运动时间和周围环境有关系的。但是运动后经过适当休息后心率会及时恢复到正常状态的。
扩展资料:
正常成年人每分钟呼吸大约12-20次,呼吸与脉搏的比是1:4,即每呼吸1次,脉搏搏动4次。小儿呼吸比成人快,每分钟可达20~30次;新生儿的呼吸频率可达每分钟44次。
正常成人静息状态下,呼吸为12到18次/分,呼吸与脉搏之比为1:4。新生儿呼吸约44次/分,随着年龄的增长而逐渐减慢。周围性呼吸衰竭的主要表现。
参考资料来源:百度百科-呼吸频率
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