遇到很让人生气事情,让人不爽的事,怎么办?? 50

遇到很让人生气事情,让人不爽的事,怎么办??特别是在是在晚上发生的事,躺下来的时候,想起这件事,非常让人气愤,真的很想打那个人一顿,骂那个人一顿,但是就是心里上有那么点胆... 遇到很让人生气事情,让人不爽的事,怎么办??特别是在是在晚上发生的事,躺下来的时候,想起这件事,非常让人气愤,真的很想打那个人一顿,骂那个人一顿,但是就是心里上有那么点胆怯,也不想把事情闹大,可是越想就越气,想发泄,但是是在晚上,能去哪?虽然心里提醒自己说不跟这种人计较,但是就是想不开,知道自己一个人在生闷气是自己吃亏,但是就是控制不住,一个劲的往这件事上想,越想越气,气的睡不着,对于以上说的这种情况,该怎么办 展开
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匿名用户
2016-10-13
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找个那人不在的空间,开个不要太伤感的音乐,大声的塞上耳麦,找个朋友聊其他事情。转移注意力,等时间段过去你再想气愤的事也已经看开些了。

或者起来跑下步,中宏反正顷察睡不着,但是需要发泄。你就去听歌跑步吧。

要么,有好的异性朋友可以约出来陪你喝一杯再把你送回家的更好。直接出去把雀培茄自己灌一下,但是要有度,保持能回到家又晕晕沉沉的状态,回去直接趴着睡着,明天起来再想事就没这么气愤了
梦婼初芯
2016-10-13 · 超过33用户采纳过TA的回答
知道答主
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古人讲吃亏是福,做错事的是他 你为什么要生气? 他欺负了你 证明他在做错的事情,而你因为他人过错来气轿尺嫌自己 对闭手得起自己身体吗?你现困雹在唯一能做的就是宽容 因为你是正确的,你包容了一个犯错的人 不与他生气 解决不了就放任他去,心中坦荡荡 自然轻松
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对于我来说很难做到
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打开音乐 让自己坚持听完一首佛歌  你就会找到解决方法
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洪城笑雨
2016-10-13 · TA获得超过109个赞
知道答主
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最好的方法是看小说,玩游戏,玩累了就自然睡觉了,这样第二天醒来就没多大问题了
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没有小说看,也没有游戏玩,晚上宿舍没网,也玩不了
这已经是第二天了,还是在想这件事,心情特别不爽
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尼古拉马卡洛夫
2016-10-13
知道答主
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出去玩,去找个健身房出气
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我是个学生
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学生怎么了
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匿名用户
2016-10-13
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寒山拾得的故事(唐代) 拾得在国清寺安住下来,渐渐长大以后,上座就让他担任行堂(添饭)的工作。时间久后,拾得也交了不少道友,尤其其中一个名叫寒山的贫子,相交最为莫逆,因为寒山贫困,拾得茄粗就将斋堂里吃剩的渣滓用一个竹筒装颤卜镇起来,给寒山背回去用。
有一天,寒山问拾得说:“如果世间有人无端的诽谤我、欺负我、侮辱我、耻笑我、轻视我、鄙贱弊穗我、恶厌我、欺骗我、我要怎么做才好呢?”
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