肚子老是咕咕响,可又不是拉肚子是怎么回事

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思馨玫540
2016-12-07 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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您好,“ 咕咕响 ”的问题。关于 肚子咕噜叫, 1、较大的可能是饿了。当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候,在胃部也并非是空无一物,而是存有空气与水。在这种情况下,胃部肌肉的相互“拉扯”运动,会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。“而空气和水就在这根软管里受到挤压、移位,自然就会咕咕作响”。2、2、也有的是着凉了,夏天也得注意,没大问题。
意见建议:建议:1、调整你的食欲。吃饭的时候降低速度,当快吃饱但又还想吃的时候,先停下来,去做点其他的事情,这样,吃东西的注意力就会被分散,慢慢地食欲就能被控制住了。2、增加进餐次数。如果你习惯每天吃3餐,不妨试试每天吃4顿或者5顿。还能使你保持不错的工作状态。3、多吃高纤维食物。高纤维的食物不仅能帮你缓解饥饿感,而且热量低、有利于肠胃健康。4、避免着凉,不吃不喝生冷的东西。就这样。
巴子宾罗
2016-12-07 · TA获得超过3124个赞
知道小有建树答主
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根据你所描述的情况,考虑你的情况是肠炎的可能性较大。
意见建议:建议:你好,根据上述分析,建议使用整肠生、肠炎宁等等进行治疗,少吃辛辣刺激性食物,多喝水,注意休息。
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许吉成医生
2021-05-28 · 贡献了超过454个回答
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肚子咕咕叫怎么回事,怎么样能缓解呢

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