女性手脚冰凉是怎么回事，怎么调养
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女性的手脚冰凉，说明你的体质比较虚弱，应该多吃一些大枣，枸杞，桂圆
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女性大多数属于宫寒，所以手脚都冰冷，所以女性必须做好保暖措施
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坚果当中含有很高的油脂，可以补充身体所需营养物质，并且坚果还有温补的功效，可以帮助女性驱寒，坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、B族维生素和维生素E。
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手脚冰凉怎么调理？
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