喝太多水,好吗? 一天都喝一暖壶还多的水

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wanruchenmeng
推荐于2017-11-25 · TA获得超过526个赞
知道小有建树答主
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喝太多当然不好,喝水最好在没渴的时候喝,在感到渴的时候,是人体极度缺水的征兆,正常人每天清水的摄入量为2000ml-2500ml。太少的话,体内废物代谢不出去,影响身体健康;太多则会加重肾脏负担,也不可取。
美食主妇
2012-10-31 · TA获得超过126个赞
知道答主
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可以多喝水,差不多2000毫升多点都没问题,不知你的一壶水有多少呀,但只要每次喝时不要一次性喝太多就可以的,可以多次但不要一次过量
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百度网友96315c178
2012-10-31
知道答主
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喝水的原则是控制喝水量让自己的尿液呈现淡茶色,太黄说明水量不够,太白说明喝太多。达到这个标准就是最健康的。只是以前国外有个科学实验证明成人一天喝下9升水就可能导致细胞水中毒而死亡。
追问
你好,帮忙一下, 平时家里的暖水壶 能装多少水啊
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联和牧业
2012-10-31
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喝水太多对身体的微量元素的流失不利,适当补充喝水就好。
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love金刚兔
2012-10-31
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喝太多水也不好,也会中毒,你的一壶是多大的壶啊,正常每天喝一壶水没问题
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