米,核桃,胡萝卜,山药,花生,这五种东西可以一起吃吗?
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米,核桃,胡萝卜,山药,花生,这五种东西可以一起吃。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合一起煮着吃可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补血补肾，益气安神的功效。
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可以的。
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