Question

男生脸部皮肤如何保养才能光滑细腻有光泽？

Answer 1

分享我的经验好了...我因为常来回台北北京工作,所以我的台北女友有带我去他常做的皮肤医美保养中心做皮肤,映像中是一间叫利欣诊所的,我是给一位女医师廖苑利看诊,起初我原本也没啥兴趣,毕竟一个男人我就喜欢平时晒晒太阳哪有其他时间会做皮肤保养呢.我记得给医师看诊时候,医师有教我就算不做皮肤的保养,也一定要做好三个步骤,就是"清洁,保湿跟防晒".因为我脸上有些斑点,医师就说我这是晒斑,是因为没做防晒的后果,而且我的肌肤因为常搭飞机也会比较乾燥,所以很容易乾裂,医师更特别的嘱咐我一定要做好保湿,其实我就是懒惰啦,但是女友一直督促我,所以我也渐渐开始有做好这三样步骤,说真的,皮肤是有比我没照顾之前还来的好,北京同事也有问我怎么了,后来辗转才知道原来给我看诊的医师,在台北还出了十本保养的美容书,也有微整形女王的称号,果然是个靠谱的医师,其实呢,皮肤真的还是要照顾比较好,因为胶原蛋白很快的流失,很容易就变得皮肤松垮,如果我在不照顾自己皮肤的话,过个几年呀,我可能就变成我女友的父亲了吧～所以楼主也要多勤劳点做好基础保养步骤才是喔

Answer 2

使用优质的男士护肤品，认真做好洁面﹑面霜护理﹑防晒乳保护及晚间的卸除﹑每周用磨砂膏去除老废角质一次即可保持肌肤良好的状态，进一步护理可增加优质的细肤精华乳加强护理。

追问

能不能更详细一下呢？

追答

首先是护肤品的选择，尽量选用男士产品，但国产产品普遍只是基础保湿型产品，护肤效果一般，最好选用碧欧泉或Lancome男士系列。
程序方面，洁面是护肤的前提，很重要，首先把手洗干净，然后用洁面产品避开眼周洁面，以指肚轻轻打圈，切记用力，用清水清洗干净后以毛巾沾去水份，不可使用擦。然后涂抹面霜和防晒乳均须避开眼周。晚间用卸妆水以化妆棉擦拭掉防晒乳后重复洁面和面霜护理即可。如使用细肤精华可选HR的胶原系列，用于面霜之前。

Answer 3

多喝牛奶，多运动，少抽烟

Answer 4

补水保湿 不要熬夜 不吃刺激食物

Answer 5

素食最有益