今年刚过18岁，觉得我太矮了.162CM，什么办法可以长高么？
今年刚过18岁，觉得我太矮了.162CM，跳绳可以长高么？或其他好的办法，本人不喜欢打篮球，跳绳可以么？每天跳多少个呢？请有经验的人说下。长篇大论不喜欢听。我还在做俯卧撑...
今年刚过18岁，觉得我太矮了.162CM，
跳绳可以长高么？
或其他好的办法，
本人不喜欢打篮球，跳绳可以么？
每天跳多少个呢？
请有经验的人说下。长篇大论不喜欢听。
我还在做俯卧撑，和仰卧起坐，这个还可以坚持做么？
要多吃钙片么？
男的噢。 展开
跳绳可以长高么？
或其他好的办法，
本人不喜欢打篮球，跳绳可以么？
每天跳多少个呢？
请有经验的人说下。长篇大论不喜欢听。
我还在做俯卧撑，和仰卧起坐，这个还可以坚持做么？
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