营养不良怎么办?

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zs2675070
2012-11-01 · TA获得超过112个赞
知道答主
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我有段时间也是营养不良,一是建议你多注意饮食结构,二来注意休息,多出去走走,还有就是要放松思想状态,穷也罢富也罢,人生就是数十年!
yingyangxiaoyu
2012-11-01
知道答主
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首先你要确定你是属于那种营养不良,根据自己缺少的营养素,制定食谱,建议一把豆,三两肉,一把蔬菜,基本可以满足一个人一天的营养需求。
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旷野一村儒
2012-11-01 · TA获得超过2364个赞
知道小有建树答主
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首先健脾胃,有食欲了再给于适当的锻炼
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百度网友d91bc05
2012-11-01 · TA获得超过491个赞
知道小有建树答主
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无器质性变化就饮食调整,有器质性变化就需要看病求医了
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一米阳光monkey
2012-11-01
知道答主
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吃有营养的东西,植物的种子
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媚儿乖乖smile
2012-11-01
知道答主
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多喝点营养的汤品。
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