一岁半的宝宝可以吃榴莲吗
一岁半的宝宝不适合吃榴莲。榴莲的热量很高,不适合孩子吃,孩子吃了就特别容易生病。
榴莲里面含有大量的能量和糖分,但是吃多了榴莲,里面营养丰富的营养会让人体上火,上火就会出现感冒、流鼻血、便秘等,同时也会导致身体肥胖。
榴莲可以为身体补充多种营养元素,提高身体的免疫力和抵抗力。但是不能吃得太多,不然会让里面的营养物质在身体里面得不到发挥,同时也会引起上火。
每天使用太多的话会导致人体得不到里面的营养物质,同时也会引起上火等一系列的身体症状。
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不能食用榴莲的人
1、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不宜食用。
2、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者不宜食用。
3、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,不宜食用。
4、老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人不宜食用。
参考资料来源:人民网-孩子咳嗽别忙吃药 教你几招小儿推拿术
参考资料来源:百度百科-榴莲
可以的。
榴莲不适宜人群
1、心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。
3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
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注意事项
既然榴莲是“水果之王”,那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。山竹同为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
然而与榴莲正相反,中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。
如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。
榴莲最好配着山竹吃,榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
参考资料来源:人民网--榴莲防癌抗癌 但4类人吃榴莲很危险
参考资料来源:人民网--榴莲虽好吃 多吃可危害身体