Question

有人亲身跳过郑多燕减肥舞么，真的有效果么？又是怎样的效果呢？求详解！非诚勿扰。

一定要亲自做过的哦！

Answer 1

做过，坚持了一段时间，没有什么效果。没有跑步跳绳之类的减肥效果好，可能也是因人而异，如果你要减肥的话，最好是多尝试一下。节食、减肥产品之类的就不要考虑了，反弹太大了。