Question

为什么膝盖走路不疼蹲起疼

患者信息：女 32岁 北京 大兴区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我的膝盖疼好几年了好像是生完小孩出现的这个问题 应该是越冷越严重些 锻炼的时候有弯曲的动作比较疼能凑合忍着 可是平时走路一点也不疼 十多年前有一次往高处跳接触到的是瓷砖把右腿的迎面骨磕坏了跪那了迎面骨磕的檐上了 膝盖也记不清楚应该是也受不小的力应该也瞌在瓷砖上了 也没治病就是这条腿肿了几天下不了地 现在这条腿的膝盖又疼了好几年了 也不知道和那次受伤有没有关系 希望资深人士给与指点帮助！

想得到怎样的帮助：
针对性治疗能看出我的毛病根原来针对性治疗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有看过

Answer 1

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉顷咐和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医耐粗院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅昌乎镇子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

Answer 2

建议去医院看一下，看你前面的症状因该是关节炎，但是后面的受伤有可能导致膝盖骨受损。

Answer 3

膝盖受伤了吧

追问

十二三年前受过一次伤不知道伤没伤及膝盖

Answer 4

是否有髌骨软化现象。

追问

我也不知道 怎样才算有髌骨软化现象呢 我不太懂

追答

这要拍片子后才能确诊。

追问

拍过片子在大兴医院 可是那大夫没说有问题 我觉得她可能医术不行 我挂的是普通骨科 我去哪个医院看一下比较好一些呢

追答

到307医院或301医院

追问

我会好好去看看的 先谢谢你的热心帮助！

追答

不必客气，祝你早日康复！健康快乐！！

Answer 5