趴在桌子上睡觉起来腿发麻是怎么回事

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彭胜说疼痛
2017-01-02 · 大医精诚 中西医结合 铸就健康
彭胜说疼痛
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有不少人喜欢趴在桌子上小睡一会儿来缓解工作的紧张。这样虽然能使自己精神抖擞,却在无形中对您的健康造成了很大的伤害。
入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。
采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。
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2017-01-02 · 贡献了超过133个回答
知道答主
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压迫神经了
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