七天没拉屎了，就光是放屁.怎么办
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父亲症状便秘要治疗便秘首先要注意调理：一、早空腹饮水调理肠胃,改善便秘情况效每固定间口气喝定量水每早晨空腹饮水500毫升(两杯)水及肠道吸收便达结肠利于软化肠内容物帮助排便期坚持更能养早起排便习惯二、饮食注意补充芹菜、橙、全麦食品等含粗纤维量高食物三、晚空腹做仰卧起坐一~二钟或沿着结肠走向顺针按摩腹部刺激肠道、促进肠蠕四、平工作或每隔一~二站起身体5、除养良排便习惯更建议吃些润滑肠道食物帮助排便香蕉香蕉虽能润滑肠道却能进食量一~三根即否则反引起或加重便秘陆、胡萝卜含丰富B族维素食用能促进消化液泌维持促进肠蠕希望帮助祝早康
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