怎么每天晚上都睡不着了 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 每天晚上 睡不着 搜索资料 2个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 小生说影剪辑 2017-04-01 · TA获得超过2771个赞 知道小有建树答主 回答量:882 采纳率:77% 帮助的人:239万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 leiyunqing 2017-04-01 · TA获得超过180个赞 知道小有建树答主 回答量:293 采纳率:0% 帮助的人:74.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 换季的原因吧 春天是这样 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2017-05-21 每天晚上都睡不着 2016-10-08 每天晚上睡不着 2016-12-16 为啥每天晚上睡不着 2018-10-18 每天晚上失眠怎么办,总是睡不着 2019-03-13 为什么我晚上总是睡不着 2016-03-14 每天晚上睡4小时后就睡不着了,请问是怎么回事? 2018-12-15 晚上总是睡不着,是为什么呢? 更多类似问题 > 为你推荐: