我容易紧张,一紧张说话就口吃,然而心里还总想着说不出话,然后偏偏就说不出来了怎么解决呢?

我知道是心里问题,有时候突然问我的东西我倒是直接就能说上来,但是想过的话,说的时候就会出现口吃。怎么能治愈心里呢... 我知道是心里问题,有时候突然问我的东西我倒是直接就能说上来,但是想过的话,说的时候就会出现口吃。怎么能治愈心里呢 展开
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a452416331
2016-12-27 · TA获得超过1070个赞
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因为你太在意别人的感受了。所以说话的时候专注力不够
或者人多了就紧张了。建议你说话前调整下自己状态深呼吸,
然后注意力集中,把精神专注在自己的话题上面。次数多了
你就觉得没那么可怕了。因为我也是这样过来的。加油。
你在想的过程中肯定在想着这样会让对方怎么想。让对方干等着挺不好。
之类的一些想法会扰乱你,所以你还是专注度不够。建议和朋友一起针对性的训练下,你就会慢慢克服掉
youxia70
2016-12-27 · TA获得超过5987个赞
知道大有可为答主
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