自己很容易脸红，怎么才能克服？ 5
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需要多经历一些事情后才有可能控制自己，尽量稳定情绪，不要太激动。觉得自己要脸红了，先深呼吸两下，试试。
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要对自己充满信心，心里对自己说：我能行的。还有把让你脸红的问题看作是平常的问题，更重要的是脸红说明你情绪丰富多彩！
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看些成功社交的书，给你推荐下戴尔卡耐基的书，他是美国的成人教育之父
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你要静下心来，集中精神想那些令你脸红的人，物。他们身上散发着一种攻击性，散发着对你的威胁，这种对你可能的最大威胁，就让它在你意象变成最大，将它意化成实物。让它对你攻击，穿透你的身体，而你去承受这被攻击的结果。
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经常去些人多集会的地方，试着和陌生人说话，主要是要克服自己的心理！！
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