Question

打篮球对腰椎间盘突出患者康复锻炼有影响吗?

Answer 1

急性期腰椎间盘突出患者禁止运动
通常而言，腰椎间盘突出如果处在急性发作期，务必要卧硬板床休息，同时还需采取适当的治疗措施，任何的体育运动都需停止。如果病情缓解，或者是患者症状较轻微，也是可以适当参加些体育运动的，只不过吗，还是要避免一些剧烈活动，此时适量的运动量对腰椎间盘突出的康复时非常有好处的。
腰椎间盘突出的康复锻炼可以用游泳代替吗
腰椎间盘突出的康复锻炼，应该根据患者的实际身体状况进行调整，而且在运动时也能佩戴腰带等保护腰椎的护具，运动时如果感到不适，应停止运动，及早就医。一般游泳锻炼时非常适合适合腰椎间盘突出患者日常康复锻炼的。
打篮球对腰椎间盘突出康复很不利
对于腰椎间盘突出的康复锻炼，需要经常的做一些适量的运动，这对患者身体的康复是有好处的，可以促进腰部血液循环，以及增加腰椎的稳定性，增强腰背肌力量等。但是呢，一些运动量较大且剧烈的活动，就不适合腰椎间盘突出的康复锻炼，比如像打篮球、踢足球、打羽毛球、举重等运动就非常不适合腰椎间盘突出的康复。 通过了解腰椎间盘突出的康复锻炼方式，便可了解，像一些活动度比较大的运动是不适合腰椎间盘突出患者的。而一些锻炼适量轻微的运动，比如游泳就非常适合腰椎间盘突出的康复锻炼。这就要提醒广大患者，以后在日常的康复锻炼中，一定不能进行一些活动度大的剧烈的运动。