Question

胃肠不适怎么办?艾灸的话选择那几个穴位?

Answer 1

一般引起肠胃不适有以下几个原因
1、生活作息不正常
2、吃的太快。
3、饮食不卫生。
4、吃的太油腻，造成肠道不易消化。
5、吃太多药物。
6、生理年龄老化，造成肠道消化器官机能退化。
7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。
胃肠不适一般多会肝气郁结，肝木克脾，脾胃受损，建议使用功能性艾条，针对调理，这类艾条具有温中散寒、理气宽中、祛湿的作用。适合急慢性胃肠炎，腹胀，嗳气，吞酸，呃逆等疾病。穴位上馥禧推荐您在中腕、天枢、脾腧、胃腧、足三里这几个穴位就好，也不需要过于频繁定灸一个穴位，容易造城穴位疲劳

Answer 2

不要吃肉，吃素。灸，中脘，神阙，关元，足三里，血海，脾俞。

Answer 3

可以灸神阙穴