如何处理心理学上的 退行
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所谓的退行,说白了就是害怕自己无法达到,而产生了消极的心理有所逃避,当你的退行出现的时候,就想想,当初为什么要选择这样做,不要让自己逃避,既然选择了就要跪着也要走完,这样才不辜负自己,否则白坚持了那么久了,你不去坚持到底怎么知道自己不行呢退行实质是面对新的问题没有建立起新的行为反应模式,而退回到儿时的行为方式,那么关键就是如何教会他一步步学会用新的方式对待新的问题,把他从自我退缩的循环中拉出来。要诀就在于循序渐进,逐步鼓励。由一点点小的成绩做起,循循善诱,使其一点点的得到认可,这样才可能让他一步步地走向成熟。
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2016-12-15
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所谓的退行,说白了就是害怕自己无法达到,而产生了消极的心理有所逃避,当你的退行出现的时候,就想想,当初为什么要选择这样做,不要让自己逃避,既然选择了就要跪着也要走完,这样才不辜负自己,否则白坚持了那么久了,你不去坚持到底怎么知道自己不行呢
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退行实质是面对新的问题没有建立起新的行为反应模式,而退回到儿时的行为方式,那么关键就是如何教会他一步步学会用新的方式对待新的问题,把他从自我退缩的循环中拉出来。要诀就在于循序渐进,逐步鼓励。由一点点小的成绩做起,循循善诱,使其一点点的得到认可,这样才可能让他一步步地走向成熟。
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遇到困难不要逃避,一定要想办法克服困难,战胜了困难,!你就成长了,没有战胜也不要紧,但必须要有面对困难迎难而上的决心,否则,内心将受重创,变得压抑以及退行,时间持续久了,人也会变傻
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首先找出根源,重要的是要相信自己。这个世界没人能打倒自己、也没人能拯救自己。好好整理一下,理出头绪。人无完人,只要自己心安理得,又不妨碍他人,怎么做都可以,一如既往的去做吧。没有普通人,哪有伟人呢?普通人的伟大就在于普通。没有问就没有答。相信,每个人都有适合自己的位置。人说,世界最幸福的人是精神病人,他们的每一个愿望都可以在想象中达成。
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