在学习中如何增强自己的记忆力?
2017-02-02
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合理饮食可以增强记忆力,营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。多吃鱼头可以更聪明,是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智都很好。还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等,也是非常好的健脑食品常吃可以健脑的食物,可以让你更聪明。之前我下载过一套开发大脑的课程,经过学习《尼古拉特斯拉大脑训练》,我的记忆力提高了,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,轻松自学各科知识,最终考上了大学。希望我的分享能帮到你,祝你好运!
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记忆并不一定是天生的,每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力
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记忆力是汉语词语,是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
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提高记忆力原来跟场所也有关系
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如何快速提高学习成绩增强记忆力,记忆方法并不复杂
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