冬天嘴唇干怎么办 5
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阿飞1121226:
朋友:你好。
脾开窍于口,其华在唇。足阳明胃经绕口环形。
脾胃属土,其色黄。喜温热。现在“秋燥”是主要的“邪”,多喝温开水,多吃黄色食品。玉米、黄豆是黄色食品的代表、小米、黄米等。
水果:苹果、木瓜、香蕉、榴莲、刺梨、杨桃、橘子、柚子、柠檬、佛手、香椽、批把、金橘、菠萝、木瓜、芒果、菠萝蜜、生姜。
平时注意按时作息,膳食平衡,适当运动。忌食生冷、尤其碳酸饮料、冰镇食品,会伤元气。
朋友:你好。
脾开窍于口,其华在唇。足阳明胃经绕口环形。
脾胃属土,其色黄。喜温热。现在“秋燥”是主要的“邪”,多喝温开水,多吃黄色食品。玉米、黄豆是黄色食品的代表、小米、黄米等。
水果:苹果、木瓜、香蕉、榴莲、刺梨、杨桃、橘子、柚子、柠檬、佛手、香椽、批把、金橘、菠萝、木瓜、芒果、菠萝蜜、生姜。
平时注意按时作息,膳食平衡,适当运动。忌食生冷、尤其碳酸饮料、冰镇食品,会伤元气。
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冬天有很多人都有嘴唇干燥的问题,包括我自己,不要用舌头去舔嘴唇,会越舔越干,不凡涂一点润唇膏,多喝滋润的东西,例如蜂蜜水,雪梨水等。一到冬天,很多人都喜欢吃火锅,火锅吃多了也容易引起嘴唇干,尽量吃得营养合理。
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多喝点水 备支唇膏, 另外记着别老是用舌头舔嘴唇,这样会裂的更厉害
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晚上睡觉前往嘴唇上抹点蜂蜜,撕点保鲜膜贴在上下嘴唇上,睡一晚,第二天就好了
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