打篮球不小心扭伤了脚腕，怎么办
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短时间内不要再做剧烈运动了，先休息一段时间，严重的话最好是去看一下医生，或者买些跌打止痛膏或者跌打万花油擦一擦，特别是要注意休息，我前段时间打球崴脚刚开始感觉没事，就继续打，没想到到晚上脚就开始肿的厉害，养了半个月才慢慢恢复，希望对你有帮助
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