Question

乙肝大三阳应该注意什么

病情描述(发病时间、主要症状等)：
晨起恶心，经常感到无力，不知道得了乙肝大三阳应该注意什么，渴望成个家

Answer 1

乙肝大三阳应该注意什么

一、滴酒不沾。乙肝患者为什么要限制喝酒，这是因为酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，醛对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝大三阳应该注意什么，乙肝大三阳患者本身肝细胞已有损害，如果再饮酒可以说是雪上加霜不要命，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。

二、切忌食勿过量，特别是过多食肉和糖类。这是因为过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝大三阳恶化。乙肝大三阳应该注意什么
，乙肝大三阳患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

三、切忌过多体力和脑力劳动。郑州-中-大-肝-病-医-院专家解释，乙肝患者劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝大三阳应该注意什么,乙肝大三阳患者病情平稳时，主张生活规律、适当运动，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。

四、切忌发怒、抑郁。乙肝患者更应该控制情绪，愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝大三阳患者务必保持心胸开阔，情绪乐观。

五、切忌过度纵欲。过度纵欲，房事不节制会引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝大三阳患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。

Answer 2

乙肝大三阳应该注意一：禁酒，饮酒会增加肝脏的负担，有可能会导致酒精性肝硬化；
乙肝大三阳应该注意二：忌暴饮暴食，暴饮暴食容易造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担
乙肝大三阳应该注意三：忌油腻煎炸食物，油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻；

Answer 3

少渴酒，少吸烟。多吃核桃，