Question

关节炎怎么调理

Answer 1

关节炎特征是关节疼痛、肿胀、僵硬、变形或活动范围
受限。
营养建议：
硫酸软骨素 把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物。
维生素C 促进骨胶原的生物合成，促进牙齿和骨骼的生长。
胶原蛋白 是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，是构成骨骼的重要原料。
葡萄糖胺 是形成关节软骨组织与关节间润滑物质的重要原料，供给关节的生理活性。
葡萄籽 是天然的抗氧化剂，对关节退化引起的授性炎症有良好的效果。

TIPS
患者要多食含疏的食物，如芦笋、鸡蛋、大
蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补
与重建都要以硫为原料，同时疏也有助于钙的
吸收。多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和
黑麦。因为许多关节炎患者体内积聚大量的铜
和铁，而组氨酸有利于清除机体过剩的金属。
经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。保证
每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、
稻米麸、燕麦麸等。少食或不食花椒、茄子、
番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱
干扰患者的酶，而造成疼痛不适。

Answer 2

今天教大家2个保护膝盖的动作，每天坚持做一下，能够有效防止膝关节损伤。

Answer 3

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，临床研究表明中药蜡疗可以扩张局部的毛细血管，增加共通透性，以促进局部渗出物的吸收。不仅能消除肌痉挛还可以增加软组织的伸展性，加快关节功能的恢复。

Answer 4

当然可以的，

追答

关节炎还是吃健力多氨糖软骨素钙片，是可以很好的帮助修复骨骼的

Answer 5

郑州李明森医生针对风湿病造成的关节痛发胀能够根据敷热开展减轻病症。痛疼显著能够吃非甾体类抗炎药物，平常一定要留意膝盖骨防寒保暖，碰伤的骨节更非常容易造成风湿病。标准容许的病人建议到专科医院做推拿或是针灸治疗，可以非常好地减轻痛疼。