Question

我身高162，体重89斤，体重不重，但是看起来很胖，不知道为什么？

Answer 1

这类看起来怎么样的问题，都是一个视觉上的审美问题。
你说的，身高和体重的比列，从现代的比例审美上说，应该是偏瘦，但是看起来偏胖，个人感觉根本原因是身材为题。为什么同样身高、体重的人，不站一起的话，有时候会看起来一个人很高，一个人不高。比例问题，下身长就显高，上身长就显短。所以现在审美腿长为主，腿长身材就好，美不美先看腿。
但是身体比例是最难后天改变的，但是如果穿着比较艺术的话，那么也可以呈现完美。如果是上身长，就穿束腰类，强行从视觉上分割上下身的感观；如果是大腿粗壮，就裙类遮挡；如果是小腿粗壮，就紧身裤但是裤脚不要缩口的，加高跟的鞋。这只是一个大概的分析，具体还是看个人。毕竟不知道你的原因。万一你是追求完美，本身很好了，也说不定。
爱美之心人皆有之，都想更美，很正常。

Answer 2

一般人说胖瘦，常常会涉及体重。确实，体重过重的人相对会肥胖些。但是，微胖的人和健壮的人常常体重并不能说明问题。有的人骨骼小，看起来不胖，甚至体重也基本符合标准。但是，测量下来血脂高，脂肪率高，脂肪量也偏高。那就是属于胖的。有的骨骼大，很健壮，体重高却脂肪率一点也不高。所以，体重并非是测量胖与不胖的标准。而胖与不胖的标准应该是脂肪率。高于标准上限的就是胖。你身高162，体重89斤。从体重来看，确实不胖。那就要看是不是体脂率。是不是体脂率会偏高。如果体脂率也不高，那只有一种可能。那就是圆脸、圆臀的关系。给人的感觉会是偏胖的。

Answer 3

看起来胖瘦跟体重多少不一定相符，因为影响视觉判断很重要一个因素是身形。你看健身房一些脱衣很大块的大叔们，平时穿上衣服觉得身材很正常，根本想不到其实人家身材其实爆炸。而且他们体重一般比不锻炼的人重很多，不上称你也感觉不出来。
所以想要一个看起来棒的身材，题主应该多运动，多健身，不能说靠拼命减肥，觉得体重小了身材就会好，这是一个很大的误区，也是很多人的误区。

Answer 4

骨架小，肉多。

Answer 5

朋友，重了，大叔四十多岁了，1.77，体重72公斤，也不能说是瘦人，注意饮食适当锻炼。