有时候为什么觉得自己很无能。什么事都做不了。 有时候为什么会感觉心情很低落 很惆怅 但其实没有出什么大
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调整好自己的心情，应对一切烦恼。
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人生，就像大海一样，总会遇到低潮，别多想，慢慢一切都会好的！
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偶尔宣泄一下还是好的，不过不要一直沉浸在那种情感之中
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跟快乐的人多接触就会被他的快乐所感染，跟悲伤的人接触会被他的悲伤感染，所以你要尽量和快乐 的人多接触
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