Question

有时候为什么觉得自己很无能。什么事都做不了。 有时候为什么会感觉心情很低落 很惆怅 但其实没有出什么大

事 还喜欢听一些悲情的音乐 想到以前一些悲情的事。
我看到大家的回答我感觉很温暖。。

Answer 1

很正常。其实有的人会对周围的事物比较敏感，不一定是什么大事情，可能就是气候的变化，温度、湿度等等给生理带来的不同感受，举个最简单的例子，阴天的时候大多数人的心情就不如艳阳高照的时候那么感觉舒服，就是这个道理。所以这样的时候不必给自己太大的压力，不如好好静下心来放松放松，听听音乐没什么不好，回忆过去也不是坏事，只要别沉迷其中不能自拔就好了。

Answer 2

那是因为你还没做过你自己还有身边的人觉得成功认可夸奖的事,只要自己能迈出这一步,你就成功啦,信心,信念都有你会觉得每天都是美好的,做什么事都得心应手,悲情的音乐最好听少点,多听励志的歌,其实说到底都是贫穷懒惰畏首畏尾若的祸,拿出你的专长,马上行动,你行的...

Answer 3

社会经验不足，任何事没有主见，时间可以弥补一切，在优厚的磨练中可以学到很多，建议做任何事不要依赖别人就可以了。

Answer 4

其实，每个人都会有这样的时候的，我也会有，有时候觉得自己无能常常是因为要么自己搞砸了一件事，要么自己想做的却因为种种原因只能放弃，再或者就是做了，但没达到自己预期的目标....这些会引起你一种感觉自己无能的情绪，其实，人有时候需要对自己进行一种自己开导，很多东西，不要看的太重了，就不会莫名的低落，惆怅....重要的还是调整好自己的心态，不要对自己太苛刻了

Answer 5

没事，多看点励志的书，要有内涵的，如名人传记，不用那些怎样怎样成功的。找出你自己的兴趣，培养自己的兴趣。失落时多想想家人，想想父母。