Question

为什么额头会突然长痘痘呢

Answer 1

如果你的额头有痘痘出现，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。
　　长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
　　表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
　　中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
　　心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量，提倡轻松运动，时间控制在20~30分钟左右，强度适当减小;适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

Answer 2

额头上长痘痘是处于青春少年，内分 泌失调，正 常反映
平时生活方式条理好，慢慢就会下去了
①饮食方面要清淡点，不要吃辛辣的食物；
②平时的作息时间要规律，每天多锻炼
③ 平常要多喝水、多吃水果蔬菜

Answer 3

额头上为什么会长痘痘？

Answer 4

额头上为什么会长痘痘?

Answer 5

我记得刚刚上大学那会我的皮肤还算不错，可没过多久就开始长痘，一颗一颗往外冒，这边消了那边长，烦不胜烦。那个时候看着红肿的痘痘手贱喜欢去挤，每当痘痘被我挤出来总觉得很过瘾，感觉这样就可以把痘痘去除了。可是痘痘是消了，却留了很多红红的印子，更难看了！
那时候还是挺着急的，要不是知道了秀脸巧儿一文，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，女朋友就更别谈了。那就简述些文中的知识：
首先是要多喝水。勤洗脸，让脸部清洁，也可用一些偏弱碱性的控油洗面奶。
同时呢要饮食清淡，辛辣油腻刺激的不要吃，可多吃水果、蔬菜和粗粮等。
还要注意一点，不要熬夜，晚上11点前休息！