Question

脱发厉害，头皮怎么洗都洗不干净，我是不

Answer 1

枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好；
每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。