Question

怎样才能成为一个有自信的人

Answer 1

要做一个自信的人，我们最先需要做一些前期准备工作，先做一些建立自信心的事情。具体可以这样着手：
(一)挑前面的位子坐
（二)练习正视别人
(三)把你走路的速度加快25%
（四)练习当众发言
（五)咧嘴大笑
（六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来
(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感
（八)自信培养自信
（九)做自己能做的事

寓言故事讲道：过去同一座山上，有两块相同的石头，三年后发生截然不同的变化，一块石头受到很多人的敬仰和膜拜，而另一块石头却受到别人的唾骂。这块石头极不平衡地说道：老兄呀 曾经在三年前，我们同为一座山上的石头，今天产生这么大的差距，我的心里特别痛苦。另一块石头答道：老兄，你还记得吗 曾经在三年前，来了一个雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告诉他只要把你简单雕刻一下就可以了，而我那时想像未来的模样，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以产生了今天的不同。
　　两者的差别：一个是关注想要的，一个是关注惧怕的。过去的几年里，也许同是儿时的伙伴、同在一所学校念书、同在一个部队服役、同在一家单位工作，几年后，发现儿时的伙伴、同学、战友、同事都变了，有的人变成了"佛像"石头，而有的人变成了另外一块石头。你期望自己怎样生活在这个世界上 未来成为一个什么样的人 你最想得到的是什么 假如有一辆没有方向盘的超级跑车，即使有最强劲的发动机，也一样会不知跑到哪里；同理，不管你希望拥有财富、事业、快乐，还是期望别的什么东西，都要明确它的方向在哪里 我为什么要得到它 我将以何种态度和行动去得到它 "人生教育之父"卡耐基说："我们不要看远方模糊的事情，要着手身边清晰的事物。"假设今天上帝给你一次机会，让你选择五个你想要的事物，而且都能让你梦想成真，你第一个想要的是什么 假如只要你选择一个，你会做何选择呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遗憾，是什么事情没有去做或者尚未完成？假如给你一次重生的机会，你最想做的事情是什么 如果发现了你最想要的，就把它马上明确下来，明确就是力量。它会根植在你的思想意识里，深深烙印在脑海中，让潜意识帮助你达成所想要的一切。在这个世界上没有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定决心去做，你就一定能得到。

Answer 2

　自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。爱默生说过：“自信是成功的第一秘诀。”世上没有绝对的事，没有谁有资格说自己不行的，只是逃避现实的借口而已，人之间能有多大差距？天才和白痴都是少数，大部分都是普通人，既然同样是普通人，人家能做到的你为什么做不到呢？

　　拥有自信的人才会有更多的机会，在日常生活中我们要善于发现美，友好的与他人相处，不自卑，自欺自傲、自负、要懂得感恩，懂得尊重别人。怎样成为有自信的人呢？

　　要多与有自信的人交往，以此来提升自己的自信。自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
　　不要谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
　　还有学会扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。要多阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
　　此外冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
　　做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
　　最后保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
　　自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信.相信自己我能行

Answer 3

自信的建立不是一蹴而就的，需要一定的时间，持之以恒地去做你认为可以提升自己综合素质的事情。
要客观辨证地看待事物，别拿自己的短处和别人长处比较，而是要看到自己比他人优秀的地方，并利用自己的这些长处帮助别人，创造社会价值。当你发现自己对别人“有用”的时候，就是你发现自己存在的意义感的时候，自我价值感就由此建立。当你通过努力，在某方面取得了“小成绩小成就”之后，你就会有成就感，你的自我价值感就增强了，自信心就增强，久而久之，自信就比较稳固了。

Answer 4

多展示自己，在有机会表现自己的时候一定要勇于表现 ，记得就算你失误了、表现不好了，别人也会谅解你的。 展示多了，自然就会有自信了。

Answer 5

自信源于真诚，真诚源于内心，内心的强大来源于灵魂的强大，如果你能坦然的面对生活，并且很积极乐观向上的活着，那么我想你就已经是一个自信的人了，信心是自己给自己的，不懦弱，不退缩都是自己的灵魂力量~~