醋怎么喝可以减肥

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阿亮体重管理
2020-12-16 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收,所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的,如果喜欢喝苹果醋,建议喝不加糖的,加了糖的苹果醋不能叫做醋,应该叫做甜饮料

哟哟哟哟哟482
2017-04-20 · TA获得超过375个赞
知道小有建树答主
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可以把醋加在蜂蜜里哦,早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水,晚上晚餐后再喝一小杯醋,值得注意的是如果有胃溃疡,则一定不能喝醋,空腹就更不行,醋是酸性的,胃不好的一定要慎重哦,减肥也可以喝细体茶哦,茶本身就是养颜的,减肥效果也是很好的哦
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消问她
2017-04-18 · TA获得超过981个赞
知道答主
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不能的
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残报阿w
2020-12-16 · TA获得超过6623个赞
知道答主
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醋到底能不能减肥

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协和营养科陈伟
2020-12-16 · 北京协和医院医学营养减重倡导者
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协和营养科陈伟
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