高考烦恼,急!!!答的好加分

我现在在家自学,前段时间还好,最近不知道为什么很烦,静不下心来,总很想玩,有时只有靠听一些悲伤的歌才能让自己安静下来,可是休息一会又开始不专心了,浪费了很多时间,现在时间... 我现在在家自学,前段时间还好,最近不知道为什么很烦,静不下心来,总很想玩,有时只有靠听一些悲伤的歌才能让自己安静下来,可是休息一会又开始不专心了,浪费了很多时间,现在时间所剩无几了,希望大家出出主意,能不能顺便说说怎样才可以快速提高分数,帮帮忙!!!(不要粘贴的,最好是有经验的,谢谢)
恩,我是文科生,而且还是艺术生,高考时不要求很高的分数……

我现在的状况是很容易分心,但一专注还是读的进去的,所以希望有什么好的方法能是我专心读书
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 我来答
宁静又恬然的小菠萝蜜0
2008-03-30 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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大哥叫你一个办法,其实这种事是很普遍的现象,当初我得情况更加糟糕呢,可是也过来了啊
这种事情吗,其实有一个快速得有效得方法,就是刺激法,想当初我就是让我最好得同学,在大庭广众得食堂里面先,骂我几句后,又打了我一耳光,当然是自愿的,不然谁敢打人那,这是我得经历,显得有些傻吧,没关系得,这是我得,不一定适合你,你可以想出一种刺激方法就行了,
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来须藏真
2008-03-30 · TA获得超过284个赞
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这是考前综合症的一种现象,你需要的是冷静。选一个安静的晚上,把你从小学到高中所有事过一遍脑子,想一想辛酸往事,激发一下动力。第二天,如果没有变化,说明你自制力有问题,如果是这样,尽量抓住学校时间,课余就放松吧!
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百度网友341b80f
2008-03-26 · 超过22用户采纳过TA的回答
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去和朋友打打球或者跑步、聊天都行,不要老泡在网上。
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倾情600
2008-03-30
知道答主
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自学的环境没有学校那种气氛
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猫kk123123
2008-03-26 · TA获得超过295个赞
知道答主
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没办法的
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