Question

高考烦恼,急!!!答的好加分

我现在在家自学,前段时间还好,最近不知道为什么很烦,静不下心来,总很想玩,有时只有靠听一些悲伤的歌才能让自己安静下来,可是休息一会又开始不专心了,浪费了很多时间,现在时间所剩无几了,希望大家出出主意,能不能顺便说说怎样才可以快速提高分数,帮帮忙!!!(不要粘贴的,最好是有经验的,谢谢)
恩，我是文科生，而且还是艺术生，高考时不要求很高的分数……

我现在的状况是很容易分心，但一专注还是读的进去的，所以希望有什么好的方法能是我专心读书

Answer 1

你好，很显然你现在出现了考前焦虑的症状。作为一个过来人，我也深有体会。不过我不建议你听悲伤的歌，那样不是在安抚你躁动的心情，而是在麻痹自己。相反你可以尝试听一些活泼欢快的音乐，时间久了，你就能适应快节奏的备考生活了。
我们考前的不适应症状多半是因为我们无法适应考前紧张而忙碌的快节奏生活，我们的神经受到了前所问有的压力。对于这种压力，我们必须努力并积极地去适应，因为我们想取得好成绩。所以不要你听悲伤的歌了，也不要逃避快节奏、高负荷的考前生活了，那样无助于考前复习。相反，我们要调整心态，以积极、乐观、从容不迫的心情去面对接下来的每一次测验、每一次复习、每一次挑战，让烦恼都因为我们的好心情而无法接近我们，让我们考前的每一天都充满希望、充满阳光和快乐。
剩下的时间不多了，你打算在这躁动不安的心情中复习呢，还是在心情愉悦、信心百倍的心情里备考呢？选择后者吧，很明显它的效率更高！
先把好玩的东西放一放，放到考后再晚不行吗？我们的时间不多了，我们不能因为玩而影响了已经调整好的心情。
高考完了以后，你会被放3个月的大假，想怎么玩就怎么玩。
总之，你一定要给自己一个积极乐观的心态，给自己一个轻松快乐的复习环境（悲伤的歌肯定不轻松哦！），并给自己一个大大的自信，相信自己，相信实力，相信你一定行！！

Answer 2

可以做复习题，遇到不会的知识点就看课本、例题弄懂它，高考嘛无非就是几个知识点而已，一天弄会10个一个月可就是三百个啊！
还有三个多月呢！
难道高考知识点有1000多个？
答案是没有那么多！
要有信心兄弟！

Answer 3

你好，我刚刚大学毕业，是03年的高考，正是非典的一年。所以在家自学的时间要比你们现在长的多，说实话，我的自学经历不算成功，那年的高考落榜了，但是，我也总结出了经验，经过复读，还是考上了大学。
先说说你静不下心的问题。这个问题，大部分的学生都会有，以我的经验，就是要给自己计时。把表放在身边，列一张单子，一个小时要做完多少题，成功后划掉。做完一小时功课，可以放自己一个小时的假，看看电视之类的，然后再学一个小时，这样，你的有效学习时间会增加。当你贪玩，眼看自己的计划没有实现，时间还过去了，会十分后悔，下一个小时，保证会认真学习了。
再者，你还可以，时常憧憬一下大学的美好生活，告诉自己，再坚持一下，梦想就能成真了。
另外，你还可以假象那些和你成绩相近的同学，现在肯定正在家里认真学习呢，而你却在荒渡，马上学习吧。

关于快速提高成绩方面。英语：玩命背单词是十分管用的，把高中要求的词汇，在这段时间完全巩固一下，成绩会有提高，
语文：没有什么办法，把老师要求的背诵的东西，记清楚吧。对于作为，你可以真的背些写的好的句子，真的管用。
数学，没有什么办法。要天赋的，把基础公式记清楚吧。

Answer 4

不要太压抑了
想点开心的事，想想高考以后的事，多听点轻音乐，有助于情绪缓和。
离高考很近了，多多复习以前学过的，多复习点基础知识，高考就是考基础的，难题分数很少
加油呀~按照制定的目标，一步一步的走，不要急功近利
努力~

Answer 5

他们说的都很好，不过不一定适合你。尽管本人是理科生，但是也很理解你们文科生。所以，建议你去找个心理医生谈谈心。至于“能不能顺便说说怎样才可以快速提高分数”，根据咱们目前剩余不多的时间来看，创造一个奇迹有点困难，不过不要放弃。希望我们都能考上理想的大学！另外，本人建议你适度的调节压力，不要压力过重！我很佩服你能在家自学，我就不行了，因为，本人的自制力比你的还要差！好了，不说那么多了，好好调整一下心态吧！

Answer 6

楼上的都说的挺好的，我给你说一些经验之谈吧，我以前也是一名文科艺术生，我是学美术的，我现在在东华大学，我曾经也碰到过你这种处境，因为专业训练占据的时间太长，加长过多的训练会让我逐渐不想碰那些数学啊之类的东西，但想想，奋斗了这么多年，如果栽倒这上面不划算啊，想通了这些，我便会在平常多抽出一些时间看书，看书切忌浮躁，一定要静下心来，多和身边的同学交流，尤其是学习比较优秀的，他们往往会有一些好的经验。高考的时候，一定要注意 某些专业会卡小分，我当年差点被卡到语文上，比如说你想考清华，清华可能会对你报考的专业有小分规定，可能会要求你英语成绩在九十分以上，那就需要你平常在这上面多下功夫了，其他我不多说了，楼上的说的都挺好的，祝你考试顺利！