我天生性格内向,感知快乐的能力较弱,自卑,少言寡语,不爱表达,总感觉有股力量在束缚自己,无法释放... 40

我天生性格内向,感知快乐的能力较弱,自卑,少言寡语,不爱表达,总感觉有股力量在束缚自己,无法释放,常常胸闷气短,请大家给点建议!谢谢... 我天生性格内向,感知快乐的能力较弱,自卑,少言寡语,不爱表达,总感觉有股力量在束缚自己,无法释放,常常胸闷气短,请大家给点建议!谢谢 展开
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XJM我的家
2012-11-05 · TA获得超过1995个赞
知道小有建树答主
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没事了,以前我也是你这样的总把自己关在家里什么人都不认识。后来我看过一本书叫《命运》从那以后我就给自己多找一些爱好。我也没主动去找朋友,但朋友一找我我都不回绝了。不管是谁我都去,才知道这有好处因为他们带来的又新朋友了,又可以多认识几个朋友好事。最重要的是跟新朋友接触才是最有意思的。不但认识了她们也可以认识自己。我才真正懂得了自己想要什么想做什么。你也试试真的很有效,也充实也现实。现在我什么都不怕了,甚至朋友们还说我太疯狂比他们都还要开朗了。朋友试试!
帝梦仙
2012-11-05 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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1、首先你要建立起信心,要有一门强项。
  2、找到志同道合的朋友。当和知己无所不聊时,你的言语会变多,人会变开朗。
  3、可以和亲人多聊聊,亨受到亲情的快乐。
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匿名用户
2012-11-05
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是你在束缚着你自己
你若不愿解开,谁能把你救出来呢?
别人再多的建议,也是要你的实行的。
你还不如把自己的心放开点?
你不束缚着自己,又何须别人来给你松绑?
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zm17521
2012-11-05 · TA获得超过833个赞
知道答主
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如果我没猜错,你的内心应该是挺丰富的。只是你找不到一个合适的出口来表达你自己~我们在社会上生存,不是只有自己就够了~所以,一定要多接触人群,交很多朋友,无论是好的,不好的,男的,女的,只要是和人打交道,你就会锻炼自己~只要自己把握好尺度就可以了~
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云深处无迹
2012-11-05
知道答主
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这个是你自己的性格问题,关键还是要打开自己的心门!你要愿意去交朋友!还有哦...多看点儿小笑话,没事了给别人讲讲,也不失为一个好办法哦...因为,当你看到别人因为你而开心的时候,你也会很开心的!!
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